Pédalier numérique avec écran pour suivre les progrès de l’utilisateur. Affiche le temps, le nombre de tours et les calories brûlées. Un moyen facile d’exercer les jambes ou les bras en ajustant la résistance. De plus, un bouton permet à l’utilisateur d’augmenter la difficulté au fur et à mesure que les muscles se renforcent.
Il est également idéal pour les exercices de rééducation musculaire de base.
Caractéristiques :
- Exerciseur pliable pour les bras et les jambes avec écran, affichant différents modes de contrôle des exercices : tours, compteur, temps, calories.
- Très facile à utiliser.
- Parfait pour la rééducation des blessures aux bras et aux jambes.
- Il est également recommandé pour améliorer la mobilité des personnes âgées ou ayant des problèmes de motricité.
Avantages :
- Mobilisation des articulations des membres.
- Augmentation de la force musculaire dans les jambes et les bras.
- Une plus grande flexibilité et une meilleure coordination.
- Symétrie des mouvements.
- Amélioration du système cardiovasculaire.
- Augmentation de la dépense calorique.
- Plus d’autonomie dans l’accomplissement des tâches quotidiennes.
- Gain de place par rapport aux vélos d’appartement.
- Léger.
- Se former sans quitter son domicile.
Comment utiliser le pédalier numérique :
Bien qu’il s’agisse d’un outil très simple pour un usage domestique, il est important de tenir compte de certaines recommandations pour obtenir une efficacité maximale et éviter la surcharge musculaire.
- Pour des raisons de sécurité, il doit être utilisé en position assise, y compris pour les exercices avec les jambes.
- Il ne doit jamais être utilisé en position debout, même en se tenant à un point d’appui.
- Sur une surface sûre et antidérapante.
- Dos droit.
- Rythme doux et soutenu, car l’objectif n’est pas de renforcer ou de muscler, mais de rééduquer.
- Chaussures confortables.
- Vêtements appropriés.
Au Material de Fisioterapia Online, nous sommes toujours à votre disposition. Si vous avez besoin d’un conseil quelconque pour trouver ce qui convient le mieux à vos besoins, n’hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez le faire par téléphone ou par WhatsApp au 632 09 09 09. Nous serons heureux de vous aider.
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