Petite ballepour améliorer l’endurance
Petite balle/softball
- Le ballon peut être placé entre vos bras ou vos jambes ou entre vous et le sol ou le mur.
- Renforce les muscles abdominaux, améliore l’endurance, la posture et l’équilibre.
LES BOULES D’INFORMATION :
- Gris ; Ø 20cm (entre 19 et 22cm.)
- Vert Ø 26cm (entre 24 et 28cm).
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